Cách Vỗ Ợ Hơi Cho Trẻ Sơ Sinh Giúp Bé Tiêu Hóa Tốt Hơn

Cách Vỗ Ợ Hơi Cho Trẻ Sơ Sinh Giúp Bé Tiêu Hóa Tốt Hơn

Ợ hơi là một phản xạ quan trọng giúp trẻ sơ sinh loại bỏ khí thừa trong dạ dày sau khi bú, từ đó giảm nguy cơ đầy hơi, khó chịu và nôn trớ. Biết cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đúng cách không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

1. Vì Sao Cần Vỗ Ợ Hơi Cho Bé?

Khi bú mẹ hoặc bú bình, bé có thể nuốt một lượng không khí vào dạ dày. Nếu không được loại bỏ, lượng khí này có thể khiến bé đầy bụng, khó tiêu, quấy khóc hoặc thậm chí trớ sữa. Việc vỗ ợ hơi giúp bé giải phóng khí thừa, giảm nguy cơ trào ngược và giúp giấc ngủ ngon hơn.

2. Cách Vỗ Ợ Hơi Cho Trẻ Sơ Sinh Đúng Cách

Tư thế vỗ ợ hơi cho bé

Có nhiều tư thế vỗ ợ hơi hiệu quả, mẹ có thể lựa chọn tùy theo độ thoải mái của bé:

Bế bé tựa vào vai mẹ: Đặt bé thẳng đứng, tựa đầu lên vai mẹ, một tay đỡ cổ và lưng bé, tay còn lại nhẹ nhàng vỗ vào lưng theo nhịp từ dưới lên.

Bé ngồi trên đùi mẹ: Để bé ngồi trên đùi, hơi nghiêng người về phía trước, một tay đỡ cằm bé, tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng.

Bé nằm sấp trên tay mẹ: Đặt bé nằm sấp trên cánh tay mẹ, đầu hơi cao hơn thân người, sau đó dùng tay kia vỗ nhẹ vào lưng bé.

Cách vỗ ợ hơi cho bé sơ sinh đúng kỹ thuật

Sử dụng lòng bàn tay khum lại, vỗ nhẹ nhàng lên lưng bé theo nhịp đều đặn.

Tránh dùng lực quá mạnh vì có thể khiến bé sợ hoặc khó chịu.

Thời gian vỗ khoảng 3-5 phút hoặc đến khi bé ợ hơi. Nếu bé không ợ ngay, mẹ có thể đổi tư thế và thử lại.

3. Khi Nào Cần Vỗ Ợ Hơi Cho Bé?

Sau mỗi cữ bú, dù bé bú mẹ hay bú bình, mẹ cũng nên vỗ ợ hơi cho bé để giảm đầy hơi.

Trước khi đặt bé nằm ngủ để bé ngủ ngon hơn, tránh bị nôn trớ.

Khi bé quấy khóc không rõ nguyên nhân, có thể bé đang bị đầy hơi và cần được vỗ ợ hơi.

4. Lưu Ý Khi Vỗ Ợ Hơi Cho Trẻ Sơ Sinh

Nếu sau khi vỗ bé vẫn chưa ợ, mẹ có thể đổi tư thế và thử lại.

Không nên vỗ ợ hơi ngay khi bé vừa bú no vì có thể gây ọc sữa.

Nếu bé thường xuyên trớ sữa hoặc có dấu hiệu đầy hơi kéo dài, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra hệ tiêu hóa của bé.

Vỗ ợ hơi cho bé sơ sinh là một thao tác đơn giản nhưng rất quan trọng giúp bé tiêu hóa tốt hơn, giảm đầy bụng và ngủ ngon giấc. Chỉ cần thực hiện đúng cách, mẹ có thể giúp bé cảm thấy thoải mái và phát triển khỏe mạnh.

Nguồn tham khảo: 

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): www.who.int

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP): www.healthychildren.org

Bệnh viện Nhi Trung ương: www.nhitrunguong.gov.vn